自律

我们能随处见到很多富人付出一切代价，让孩子上最好的学校，受最好的教育。 最常见的就是现在很多人，背负很多负债，都要买学区房，目的就是为了让孩子受到更好的教育。 从这就可以看出，不管…

文/墨花有人问畅销书作家李筱懿：你是如何在健身这件事上做到自律的？ 她回答：我健身四年，并没有什么远大的志向和目标，最大的原因是“上瘾了”，身体和心理都喜欢上了健身的过程。 “下班…

作者/童真的叶子 编辑/童真的叶子 文/原创 “自律不等于自虐，如果做一件事让你感觉到极其痛苦，那你可以适当降低下标准，先从养成最基础的微习惯做起，不然你很快就会放弃！” 这是我在…