低谷

作者/童真的叶子 编辑/童真的叶子 文/原创 “自律不等于自虐，如果做一件事让你感觉到极其痛苦，那你可以适当降低下标准，先从养成最基础的微习惯做起，不然你很快就会放弃！” 这是我在…